¿Estás harto de hacer dietas que no se adaptan a ti y no conseguir tus objetivos? Para perder peso, nos centraremos en ti, analizaremos tus necesidades e identificaremos tus motivaciones.
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La alimentación es uno de los pilares básicos de tu salud y tu bienestar.
Lo escuchamos cada día y lo notarás en tu cuerpo nada más empieces a aplicarlo.
¿Pero cómo hacerlo?
¿Notas que algún alimento no es bueno para ti? ¿Te han diagnosticado una alergia o intolerancia y no sabes qué comer? Lo normal cuando padeces es que notemos una malestar en nuestro organismo...
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¿Sabes el impacto que tiene una alimentación adecuada en tus resultados? ¿Quieres mejorar tus marcas y registros?
Una parte importante de los resultados que obtenemos al practicar...
El embarazo y la lactancia son periodos fantásticos pero llenos de dudas entre otras cosas sobre qué debemos comer o que debemos evitar para darle todo lo que necesita a la personita que está creciendo...
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Tanto yo como mi equipo sabemos que la alimentación vegetariana es una opción perfectamente saludable y respetuosa con el medio ambiente que queremos apoyar por eso adaptaremos cualquier servicio.
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La obesidad y el sobrepeso infantil está aumentando imparable en la mayoría de países occidentales. La sobreexposición a alimentos con demasiadas calorías y pocos nutrientes especialmente dirigidos a los niños...
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¿Quieres empezar a trabajar conmigo, pero no puedes acudir a mi consulta o no dispones del tiempo para ello?
¿Buscas un dietista – nutricionista, pero no encuentras ninguno en tu zona?
Aprende una nueva forma de comer, cuida tu cuerpo y disfruta de la comida sana. Entre los dos conseguiremos tus objetivos y descubriremos unos hábitos que disfrutarás y querrás mantener el resto de tu vida.
No seguimos ningún método cerrado. En mi consulta nos centraremos en ti, buscaremos tus motivaciones, trabajaremos los inconvenientes y limitaciones que te impiden llegar a tus objetivos, avanzaremos a tu ritmo, sin imposiciones. Nadie mejor que tu sabe lo que quieres conseguir. Mi trabajo es ayudarte a descubrir cómo.
Los malos hábitos son igual de adictivos que los buenos. Entra en una dinámica positiva a partir de hoy y comprueba los resultados por ti mismo.
Es muy importante que aprendas a comer bien y que entiendas por qué debes hacerlo. Así podrás ser autosuficiente y compartir tus conocimientos con los que te rodean.
Con mi ayuda, aprenderás a preparar recetas sanas, sabrosas y muy fáciles. Así podrás seguir disfrutando del placer de comer mientras te cuidas.
Cuídalo por encima de todo. Aliméntalo bien, practica deporte a menudo y siéntete bien contigo mismo. Si tu cuerpo está sano, vivirás más y mejor.