¿Estás harto de hacer dietas que no se adaptan a ti y no conseguir tus objetivos? Para perder peso, nos centraremos en ti, analizaremos tus necesidades e identificaremos tus motivaciones.
Más informaciónLa alimentación es uno de los pilares básicos de tu salud y tu bienestar.
Lo escuchamos cada día y lo notarás en tu cuerpo nada más empieces a aplicarlo.
¿Pero cómo hacerlo?
¿Notas que algún alimento no es bueno para ti? ¿Te han diagnosticado una alergia o intolerancia y no sabes qué comer? Lo normal cuando padeces es que notemos una malestar en nuestro organismo...
Más información¿Sabes el impacto que tiene una alimentación adecuada en tus resultados? ¿Quieres mejorar tus marcas y registros?
Una parte importante de los resultados que obtenemos al practicar...
El embarazo y la lactancia son periodos fantásticos pero llenos de dudas entre otras cosas sobre qué debemos comer o que debemos evitar para darle todo lo que necesita a la personita que está creciendo...
Más informaciónTanto yo como mi equipo sabemos que la alimentación vegetariana es una opción perfectamente saludable y respetuosa con el medio ambiente que queremos apoyar por eso adaptaremos cualquier servicio.
Más informaciónLa obesidad y el sobrepeso infantil está aumentando imparable en la mayoría de países occidentales. La sobreexposición a alimentos con demasiadas calorías y pocos nutrientes especialmente dirigidos a los niños...
Más información¿Quieres empezar a trabajar conmigo, pero no puedes acudir a mi consulta o no dispones del tiempo para ello?
¿Buscas un dietista – nutricionista, pero no encuentras ninguno en tu zona?
Aprende una nueva forma de comer, cuida tu cuerpo y disfruta de la comida sana. Entre los dos conseguiremos tus objetivos y descubriremos unos hábitos que disfrutarás y querrás mantener el resto de tu vida.
No seguimos ningún método cerrado. En mi consulta nos centraremos en ti, buscaremos tus motivaciones, trabajaremos los inconvenientes y limitaciones que te impiden llegar a tus objetivos, avanzaremos a tu ritmo, sin imposiciones. Nadie mejor que tu sabe lo que quieres conseguir. Mi trabajo es ayudarte a descubrir cómo.
Los malos hábitos son igual de adictivos que los buenos. Entra en una dinámica positiva a partir de hoy y comprueba los resultados por ti mismo.
Es muy importante que aprendas a comer bien y que entiendas por qué debes hacerlo. Así podrás ser autosuficiente y compartir tus conocimientos con los que te rodean.
Con mi ayuda, aprenderás a preparar recetas sanas, sabrosas y muy fáciles. Así podrás seguir disfrutando del placer de comer mientras te cuidas.
Cuídalo por encima de todo. Aliméntalo bien, practica deporte a menudo y siéntete bien contigo mismo. Si tu cuerpo está sano, vivirás más y mejor.